Por Karen Blanco. Nos adelantamos a la fecha más romántica del año y decidimos hacer una guía especialmente diseñada para ellos.
San Valentín, como todos los santos, tiene su propia leyenda. Y en ella se cuenta que, en la época del emperador romano Claudio II “el Gótico”, había un sacerdote cristiano de Roma, llamado Valentín, el cual se manifestó en contra de los decretos imperiales. Y es que Claudio II dictó una ley en la cual prohibía contraer matrimonio a los hombres jóvenes porque pensaba que los solteros eran mejores soldados, y no se lamentaban de apartarse de sus familias en tiempos de guerra. Este sacerdote desafió al emperador y secretamente siguió celebrando matrimonios entre los jóvenes enamorados que acudían a él. Cuando Claudio se enteró, lo encarceló. Intentó por diversos medios persuadir a Valentín para que renunciase al Cristianismo y sirviese al Imperio y a los dioses romanos. Pero Valentín no renunció a su religión y el emperador dictó una sentencia que se llevaría a cabo en tres fases. Primero sufriría una paliza, luego le lapidarían y finalmente le decapitarían. Y así fue. Valentín murió el 14 de febrero del año 269. El día de San Valentín tiene un ritual que es sólo para las parejas, para las que están juntas y desean que su amor perdure.
El día de San Valentín para él
Si no sabes qué regalarle a esa persona tan especial este artículo es para ti, encontrarás detalles que podrás preparar desde casa para darle un día realmente especial a tu compañero, algunas mujeres siempre están a la espera que su pareja sea el que las sorprenda yo soy de la idea de que si empezamos nosotras a sorprenderlos y llenarlos de pequeños detalles las únicas beneficiadas vamos a ser nosotras. Y si me preguntan el por qué, pues es muy simple quedan tan enamorados que luego no saben que hacer para hacer algo mucho mejor que lo que nosotras les preparamos.
Así que empieza tú, consentirlo con su plato favorito y el postre lo dejan para luego.
Espero que les guste.
Crea un lugar con armonía
Una de las cosas más importantes acerca de un programa hecho en casa para tu pareja es crear el ambiente adecuado. Incluso si no tienes una gran casa y sólo vives en un apartamento, pon algunas plantas de color verde juntas y usa tu silla favorita con un par de cojines preciosos o pon unos cojines sobre el suelo. También un tapete bello grande y coloca una vela o dos, un poco de música y llena el aire con los aromas naturales de aceites esenciales y flores.
Sonidos del mar o la lluvia
Para obtener el beneficio completo del spa en casa, incorpora un CD de meditación. Algunas personas descubren que los CDs con sonidos del mar o la lluvia les ayudan a relajarse. Experimenta para encontrar el tipo de meditación que funciona para ti y aparta por lo menos unos minutos cada día para estar en paz.
Prepara un exfoliante natural
Los exfoliantes con sal necesitan sal marina o de Epsom, un líquido espeso y una esencia. Prueba con una mezcla de una taza de aceite de oliva, una taza de sal marina, una cucharada de esencia de limón y dos gotas de aceite esencial de uva -se debe aplicar sobre la piel húmeda-.
Si quieres una opción más simple mezcla media taza de miel con media de sal marina, y ponle unas gotas de aceite de romero, lavanda, menta o albahaca.
El exfoliante natural para el cuerpo limpia la piel en profundidad y estimula el sistema linfático, necesario para tener un sistema inmunológico fuerte. También suaviza la piel, la hidrata, detoxifica, hazle un masaje en la tina, comiendo dedo por dedo, luego vas subiendo dedicando cada parare del cuerpo y luego hasta llegar arriba, en la cara luego le dices que se voltee. Para tener mejores resultados puedes dejarlo actuar unos minutos antes de enjuagarlo en la ducha.
Una vez tengas tu exfoliante, debes aplicarlo en la piel con un suave masaje, sin hacer presión. Los movimientos deben ser circulares y pequeños, siempre en sentido hacia el corazón.
Ducha de aromaterapia
Enciende el vapor y deja que el aroma de los aceites esenciales levanten tu espíritu. Usa un aceite para la piel que sea suave como la lavanda, salvia o neroli, y mezcla 10 gotas en una cucharada pequeña de aceite de almendras. Báñalo primero con los jabones o geles habituales. Luego, frota la mezcla de aceite por todo el cuerpo, abre la ducha de nuevo y aumenta la temperatura. Haz que respira ese suave aroma en el vapor y disfruta de la sensación de hacer que tu pareja se sienta amado. Sécalo con pequeños toques e hidrata su piel.
Mascarilla facial
Una de las mascarillas más sorprendentes es una que utiliza el ácido salicílico, el cual elimina las células muertas de la piel para refrescarla y promover el crecimiento de nuevas células por debajo. Reúne cinco tabletas de aspirina, un tazón pequeño y aceite de almendra dulce o agua caliente. Tritura las tabletas convirtiéndolas en un polvo fino y luego agrega una cantidad suficiente de aceite o agua para hacer una pasta fina, la cual extenderás sobre su rostro y cuello durante 10 minutos. Enjuaga la máscara de la cara con agua fría y seca.
Rescata sus pies y manos
Esos pobres pies. Olvidados la mayor parte del tiempo, terminan siendo en algunos casos el patito feo, la piña tiene propiedades que incluyen el suavizar la piel dura, así que mezcla un litro de jugo de piña con medio litro de agua tibia y sumerge los pies en el jugo durante 10 o 15 minutos. Ahora prueba exfoliar un poco con una piedra pómez o un exfolian para los pies. ¿Él y tu van a sentir la diferencia? Enjuágalos y posteriormente hazle el manicure y pedicure, luego sécalos y dales un buen masaje y una buena hidratación. A sus manos dales un tratamiento por inmersión en un recipiente de agua tibia en la que hayas puesto cinco gotas de aceite esencial de lavanda y, si tienes un poco, una pizca de flores secas de lavanda. Remoja sus manos durante 10 minutos, luego enjuágalas y sécalas. Masajea sus manos con una crema hidratante ligera o un par de gotas de aceite de almendras dulces.
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