Miami, martes 23 de febrero de 2021 (Por Richard Branson). Soy optimista de que el 2021 traerá más esperanza y felicidad a medida que la humanidad siga superando los límites de lo posible. Intentemos buscar oportunidades en medio de los desafíos y mantengamos la cabeza en alto.
Es hora de hacer propósitos de año nuevo. A pesar de que ha sido un momento desafiante, creo que establecer metas para el año me ayuda a concentrarme en lo positivo y me da algo en lo que seguir trabajando. La sensación de progresar y tener una dirección puede ayudarnos a seguir incluso cuando las cosas a nuestro alrededor pueden parecer caóticas y fuera de nuestro control.
Siempre trato de recordarme a mí mismo que incluso si solo te acercas un paso más a tu objetivo, sigue siendo un paso en la dirección correcta. Todos esos pequeños pasos se suman. Mi consejo para cumplir con las resoluciones y los objetivos es bastante simple: anótelo.
Desde que era un niño, he hecho listas de objetivos, resoluciones y cosas que debo hacer. Es así como le doy sentido a las ideas en mi cabeza, las sugerencias que recibo y el progreso que estamos logrando. Es más, si no escribiera todas mis ideas y resoluciones, probablemente las olvidaría.
Aquí hay cinco pasos simples para hacer una lista a la que podrá ceñirse:
- Escribe cada idea que tengas. Ninguna idea es demasiado pequeña y ninguna idea es demasiado grande tampoco. En un cuaderno, en su teléfono o en una servilleta, no importa dónde, solo importa que lo haga.
- Tenga algunas listas. Uno de objetivos lejanos y extravagantes y otro de tareas manejables para completar todos los días. De esta manera, puede establecer su visión y tomar medidas para llegar allí todos los días. Asegúrese de tener metas personales y comerciales. No existe una separación real entre el trabajo y la vida, todo es simplemente vivir. Lo mismo ocurre con las listas.
- Marque cada tarea completada. Hay pocas cosas más satisfactorias que marcar un trabajo bien hecho. Celebre sus éxitos, incluso si son pequeños pasos en la dirección correcta, ¡y siga haciendo nuevas listas!
- Haga que sus metas sean mensurables para saber si sus planes están funcionando. No tiene sentido establecer objetivos si no sabe si los está alcanzando. Si quieres escribir un libro, quizás sea un recuento de palabras. Si quieres hacerte más fuerte, tal vez esta sea la cantidad de flexiones. Asegúrese de que sus metas diarias asciendan a una meta mayor.
- Comparta sus metas con los demás. Pueden ayudar a motivarse mutuamente y hacerse responsables mutuamente. Además, la mayoría de las actividades son más divertidas con otras personas, incluso si está compartiendo actualizaciones de progreso o haciendo cosas juntos de forma virtual. Pero recuerde que, al final, lo está haciendo usted mismo.
Mi resolución de año nuevo durante los últimos años ha sido poner mi salud en primer lugar. Cumplí 70 este año y realmente me he concentrado en mi estado físico, y estoy muy feliz con cómo me ha hecho sentir. Estoy mucho más motivado y con más energía cuando estoy sano. Cuidar tu cuerpo ayuda a cuidar tu mente también.
Mi salud sigue estando en la parte superior de mi lista para 2021. Sé que es probable que haya muchos desafíos por delante, y podría llenar un cuaderno completo de cosas que quiero hacer en 2021, pero sé que podré lidiar con todo, en un mejor estado de ánimo si estoy en forma y saludable.
Ya agregué controles trimestrales conmigo mismo para asegurarme de mantener el rumbo.
¿Qué hay en tu lista para 2021?
Foto: Owen Billcliffe
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